山河故人
2015坎城影展競賽片
賈樟柯首部海外取景之作品
2015七項大獎入圍-2015金馬獎劇情片、導演、女主角、原著劇本、攝影、原創電影音樂、音效。
「我們都是時間的浪人。」－山河故人賈樟柯導演
- May 27 Mon 2019 21:52
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細品電影-山河故人
- Sep 30 Sun 2018 21:49
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提升覺知能力的18個自我溝通方法
這18條當中的每一句指令都可以重複地問自己，不斷重複地問，直到內心的答案湧現，從自己生活當中所發生的每一件事去自問自答，讓每一個升起的事件當作升起的鏡子一般，來反觀自我，內觀自己並從中得到領悟及智慧。當每一件事情都能讓自己覺照到自己的問題時，那麼就能洞察到深層的智慧。
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當我在批評別人指責別人時
我深層的了知對方就是[我]；其實[我]是在指責批評[我]自己。重複的告訴自己；她（他）就是[我]。不斷重複的告訴自己，對方就是[我]
並且再三問自己：
- Sep 30 Sun 2018 21:11
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春風化雨
春風化雨
教育，至過去到現在，即使科技發展迅速，而仍沒有去改變它的模式，同一種模式應用在每個不同獨特的個體，使其散失原本的可能性。
於此可觀察到Q5(12--19歲 青少年時期)
我是誰?我可以成為怎樣的自己?
同為室友，截然不同的個性
- Jun 24 Sun 2018 20:55
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6月COACH之旅3/4
- Jun 17 Sun 2018 20:51
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6月COACH之旅2/4
- Jun 08 Fri 2018 20:48
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6月COACH之旅1/4
- Jun 03 Sun 2018 20:20
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[生命工程師之探險家3]為什麼要加入探險家？
『探險家』名如其意，如同在閱讀每個靈魂的故事，
共同探索、共同陪伴、共同體會、共同經歷、共同創造並且共同成長，
引導並豐富了每個可能性和創造性的現在及未來，
直指盲點，跨出那個第一步、那一個開始的可能性，
讓每個靈魂看見自己本來的本質，那份美好，
- Oct 31 Mon 2016 09:34
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[2016電影]大推~~奇異博士Doctor Strange！大家一定要去看！！
在電影預告期間，阿娜答說這部一定要看！強烈的決心不輸給當初等待了好些年的［魔獸］，跑了兩天的國圖，還有一週工作的勞碌，以及多放一天國定假日10/31的小確幸？趕緊來看看這部漫威電影～
具說這部是漫威創造英雄人物，能力最為之強者的一位史蒂芬「史蒂夫」·文森·史傳奇（Stephen "Steve" Vincent Strange）由ＢＣ班奈狄克·康柏拜區（Benedict Cumberbatch）演出。我們看的是３Ｄ版的，光前面至尊魔法師古一追其前徒弟卡西流斯，出場的城市扭動空間環境的特效，就令人驚嘆不已。蒂妲·史雲頓所飾演的古一 曾被引起爭議，因為在原著此角色一是位西藏男子，但在電影中以女性來駕馭這份責任，更顯現出古一宏觀的心情感受，要無情也要守護，萬事萬物沒有絕對的對與錯，放下自我的我執，每份當下你真正傾聽到自己內心的聲音時，你自然就會知道該怎麼做。過程中沒有冷場，很有意境且令人享受的一部電影～片尾以類似曼陀螺的影像來結束，讓人回味無窮！
我們不要說太多，大家找個時間去看看吧～是我自己看電影以來最值得、也一定要到電影院看的一部好片，編劇，音效，特效，這樣的視覺饗宴真的讓人進步到很令人不可思議，不知未來會不會讓大家用ＶＲ來欣賞呢？接下來也可以期待奇異博士和雷神索爾保護地球的故事吧！
更多影評～
http://dailyview.tw/Daily/2016/10/28?page=1
- Sep 29 Thu 2016 14:04
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《奇蹟課程-每日一課》第1課{練習手冊}
Lesson 1
Nothing I see in this room [on this street, from this window,
in this place] means anything.
Now look slowly around you, and practice applying this idea very specifically to whatever you see:
- Sep 29 Thu 2016 13:03
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呼吸的奧秘。放鬆法。
放鬆的深坐在椅子上（或盤坐在地板），雙手放在自己覺得舒服自在的位置，雙腳的腳底板穩穩實實（盤坐則交叉擺放舒服即可），不需用力的踩在地板上。
開始慢慢的，深深吸氣至肚臍上方，正確的是會感受到肚子鼓的大大的，想像身處於山中的瀑布（以自身爬過的山來想，如陽明山，承天禪寺等。），大自然的五行：金（礦）木水火（陽光）土，通通從我的頭頂、臉部的眼耳口鼻舌、下巴、脖頸、肩膀、雙手、身體內的器官、心臟、雙肺、胃、大小腸、肝膽等，雙腳的大、小腿等吸收進來充滿整個體內，
讓全身受到一股（條）小清流或小瀑布，從頭到腳洗滌著我們的身心，接著，慢慢吐氣，在過程中，最重要的是感受到呼吸時，每個部位都有充到氣，並放鬆，連續三回。
這個練習其實不太容易，因為我們很容易受到周遭外界的影響而分心，但不要緊，只要慢慢有覺察的練習，一天１％的進步就夠了。重點是：每天不間斷的實踐練習。
想到先前的網路廣為流行的一句話「每天都要比前一天進步一點點」
- Sep 20 Tue 2016 21:33
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[小工具]轉錄：好用的特殊符號~ღ
常用電腦寫文章的朋友，是否和我一樣有時需要用到一些特殊符號呢？轉錄自用，分享。
一般符號；， 、 。 ． ？ ！ ～ ＄ ％ ＠ ＆ ＃ ＊ ‧
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‵ ′ 〃
單框線段；├ ─ ┼ ┴ ┬ ┤ ┌ ┐ ╞ ═ ╪ ╡ │ ▕
- Sep 20 Tue 2016 18:47
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[桃園大溪]小確幸的秘境~2016九月雪~韭菜花田~不要錯過唷！！
Angel今年早早排的中秋連假計劃宜蘭花蓮行程～完全被莫蘭蒂和馬勒卡兩個颱風打亂了！相信很多朋友和我們一樣～為了捉住第二個馬勒卡尚未到達前的一些些空檔，補足一下連假計劃泡湯的空虛，和阿娜答到桃園大溪這兒來看看傳說中的九月雪，上來記錄一下～大家觀賞拍照時，小心注意雙腳踩踏，這些可都是農民辛苦的栽種才能讓我們得以欣賞的美景唷！
白白淨淨的，相當怡人～
有愛好攝影的朋友，自己帶Model來，彷彿身在白色花海中的新娘芭比～
花季資訊：
大溪中新里韭菜生產專區
